28岁才明白的8件事，希望你18岁就知道
你好，狗蛋宣布一个重大消息。我本人 28 岁了，如你所见，我已经变成了一个成熟达人的典范。放眼十年前，这个小男孩正准备去上大学，他对人生成长和晚上吃啥都还有很多很多的疑惑，渴望答案的。我当时听说在加拉帕哥斯群岛有这么一个邮局湾，游客们在那里呢，既是顾客也是邮差。如果他们看到自己国家的明信片，就会亲自带回去，写下了他们对人生的见解，然后帮忙…
本合集，本子在隔壁，共收录文本 9 篇，归档类型为创作者合集。
满级难度的「女性体验」是什么样的？耗时100天，我做了个两性困境科普【女性篇】
问个问题啊，如果人活了一辈子，注定无法理解世界上整整40亿人的视角，你会不会觉得有点可惜呢？我的每一个博主朋友都跟我讲说不要吃性别流量不要吃性别流量。但我还是觉得，直到今天，我们的爱情、学校、职场里依旧充斥着各式各样的性别偏见和性别隔阂。于是小本我胆肥了，想分两期跟大家聊一聊女性困境和男性困境。你今天要体验的人生副本是女性，她有新手、正常…
脑子全是「性幻想」，反映了什么精神状态？不管是否恋爱，都该了解的性心理学
注意看，男人一叫起来，突然能看见所有人头上的数字。数字如果提升，就说明你这的想瑟色。我是不知道这能力有啥用。但研究人员表示非常感兴趣。2012 年，他们找了群大学生人手配了台打卡器。这些大学生呢在接下来的一周里记录了自己关于性睡眠和饮食的想法数量。弹幕里可以猜一波啊，这个男女每天的老色批打卡频率我们稍后揭晓，有频率就有对比，有对比就有问题…
你值得拥有纯粹的「真爱」吗？硬核社会学，带你了解当代价值观如何异化爱情
如果有个公式可以解释你现在的孤独，那它大概率是德雷克公式。德雷克公式最初的目的是预估外太空里存在智慧生命的概率，但数学家彼得・巴克斯在《我为什么没有女朋友》这篇论文里用它算出来自己在伦敦只有 26 个真爱，概率是 0.0000034%。这个故事说明他的科研有点太闲了，也说明爱情本来就是一场机会渺茫的玄学。我们都想 谈一场轰轰烈烈的恋爱，怀…
女性真的无法共情男性困境吗？
想要摧毁一个人，就让她当男人。要是在今天有谁敢说这话，那估计全网都得打断她的狗腿。但有一个叫诺拉·文森特的女性，她就是不信邪，她花18个月乔装打入男性内部去做卧底。实验结束以后，诺拉患上了严重的抑郁，2022年在瑞士的一家医院里悄悄的结束了自己的生命。她在书里说，每个男人的盔甲都是借来的，大了十个码。在盔甲之下，他赤裸不安，不希望你看见。…
人是如何用熬夜，一步步毁掉自己的？硬核心理学科普，让你从此根治睡眠拖延！
狗蛋们。今天让我们聊一下如何让自己认知功能下降、记忆力衰退、反应变慢、情绪不稳定、免疫系统受损、内分泌失调、肝功能衰竭、心血管出问题、身体肥胖、代谢紊乱、肤色暗沉、消化不良、寿命缩短，增加癌症风险。想要这么高效率的毁掉自己的身体，方法只有一个，那就是熬夜。 他甚至还有很多意想不到的彩蛋，但夜不光是杀伤力，还特别难戒掉。你肯定也看过不止一个…
他人的「凝视」，是怎么毁掉你的？硬核社会学带你找回自己的「主角感」
想象一下你正在做一套数学试卷，卷子上都是些很正常的题目，像是一加一或是5次方根，3125乘以29除以3，再加上7890。但今天总感觉哪里有一丢丢不一样，毕竟你在做题之前穿了泳装。换回衣服之后重新来做题，你的成绩会产生什么变化呢？这里描述的情况被称为泳衣测试，它能够检测暴露自身对一个人心智所产生的影响。而有大量的研究表明，哪怕你穿泳衣的样子…
为什么18-25岁的年轻人，正在经历着地狱难度的「成年黑洞」？硬核发展心理学，带你走进混沌的「成年初显期」
这是你的爸妈，他们在 20 岁左右生活已经步入了正轨，找了工作，生了个好看的孩子。“你们的孩子在这边！” 而能看的孩子到了同样的 20 岁，却发现自己没结婚、没生娃、没规划，甚至不知道晚饭要吃啥，除非星期四。你的身体在成年世界，内心却只想做个小孩，每天刷一大堆这种什么心智成熟的视频，还是搞不清楚存在的意义。这大概率是因为你正处在所谓的成年…
这代年轻人，被什么剥夺了「做主角」的权利？【塑料叉 x 本子】
这篇播客访谈是博主塑料叉与本子围绕 主体性（主体感） 展开的深度闲聊，先厘清了核心概念，再结合个人经历剖析主体性的建立与消解逻辑，最后给出实操性建议。访谈首先明确了主体性的定义，其核心源自《自尊的六大支柱》中的$自我尊重$与$自我效能$，即无论能力、成绩好坏，都能足够喜欢自己且相信自身行为可带来正向结果；而完整的主体性需依托 有意识的生活…