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原序
元气淋漓富有生机的人总是不容易理解的。像苏东坡这样的人物，是人间不可无一难能有二的。
他的一生载歌载舞，深得其乐，忧患来临，一笑置之。
林语堂笔下的苏东坡是美之精神又灵性之洒脱的英俊才杰之子。读林语堂的《苏东坡传》真是赏心乐事。“当你爱上读书，世界就爱上了你”！因为，一本书就是一个世界，阅读越是多，内心越是沉稳。我们常说：一个人的气质里，藏着曾经读过的书，走过的路，爱过的人。气质是岁月长期沉淀的产物，是漫长时光所赠予我们的最好的礼物。
即使读书不会给你带来直接的财富，但是却可以使你的内心富足。当你爱上读书，你便会发现，整个世界都在偷偷爱着你。因为你总会在书中的世界里，遇见最值得爱的，最美的自己。
至于他本人，是享受人生的每一刻时光。在玄学方面，他是印度教的思想；但是在气质上，他却是道地的中国人的气质。从佛教的否定人生、儒家的正视人生、道家的简化人生，这位诗人在心灵识见中产生了他的混合的人生观。人生最长也不过三万六千日，但是那已然够长了；即使他追寻长生不死的仙丹妙药终成泡影，人生的每一刹那，只要连绵不断，也就美好可喜了
儒入世，道处世，佛养心。儒家给了他骨头（担当），道家给了他血肉（自在），佛家给了他灵魂（通透）。三家合一，才成了独一无二的苏东坡。
第二章 眉山
眉山并非一个很大的城市，但住家颇为舒适。
第二十五章 岭南流放
哲宗绍圣元年（一〇九四）十月二日，是欧洲第一次十字军东征的前两年，苏东坡到了惠州。好多事对他都显得新奇，可是又似乎熟悉。广东是亚热带，他看见橘林、甘蔗、荔枝树、香蕉园，还有槟榔树，绝不是个不适于生活的地方
第二十六章 仙居
苏东坡盖的这栋房子十分精雅，共有房屋二十间。在南边一块小空地上，他种了橘子树、柚子树、荔枝树、杨梅树、枇杷树、几株桧树和栀子树
第二十七章 域外
第二十七章域外
1.
元祐大臣数百个受苦难折磨的，只有东坡被贬谪到儋州。在惠州造了房子，到儋州就成了“首当做棺，次便做墓”
1097（60岁）六月十一日，苏氏兄弟分手，苏东坡和幼子登船前往海南。食无肉，病无药，居无室，出无友，冬无炭，夏无寒泉
在儋州收到太守张中的优待，安排住在官舍，后被政敌使坏驱出官舍，在当地居民帮助下搭了简易房子。1098年冬天没有实物供给，煮苍耳为食
他现年六十岁，这是按西方计算。到底以后他还流放在外多久，颇难预卜，生还内地之望，甚为渺茫。
1096年。
苏东坡到了梧州附近的藤州，与弟弟子由相遇，而今境况凄凉。
子由吃惯了讲究的饭食，对那粗糙的麦面饼实在难以入口。苏东坡把自己的饼几口吃光，笑着向弟弟说：“这种美味，你还要细嚼慢咽吗？”
那块岩石下面，长了许多荔枝橘子树。在那里正好摘水果吃。但是倘若有人打算摘得吃不了，要带着走，立刻就风涛大作。
章节点评与书评
读书笔记
我已经五感失灵了，不知什么滋味的了，读了东坡，便知最好的滋味，从来不在珍馐盛宴，而在颠沛途中随手拾起的一蔬一果。
命运把他一次次推向远方，贬过黄州，去过惠州，漂泊至海南，一路风雨辗转，旁人看见的是仕途跌落的失意，他却在烟火食材里，守住内心的旷达。
最动人的豁达，往往藏在苦难淬炼的日常。如同所有在逆境里寻清欢的文人，他见过朝堂纷争，尝过人情冷暖，看透功名转瞬成空。境遇不断推着他去往偏僻之地，他却总能俯身拥抱烟火，于粗茶淡饭间寻得自在。世人追逐高官厚禄，他偏爱慢火煨肉、鲜笋江鱼，在平凡人间滋味里，安放起伏心绪。
苏东坡有一种历经坎坷仍乐天，饱尝苦楚仍温柔的胸襟。读他的诗文，像临一汪山间静水。他不教人对抗命运，只教人接纳境遇；不教人执着得失，只教人感受当下。那些旁人眼中的困顿磨难，在他笔下，都化作一句从容的慨叹。
大抵真正的君子皆是如此：一生起落浮沉，落笔松弛淡然。
仕途起落困不住精神，风雨流离夺不去热爱。半生辗转山河，他把坎坷酿成诗意，把清贫品作清欢。
世间荣华热闹终会消散，唯有心底的热爱与从容长久鲜活。
他留下的诗词与食事，就像山间清风，不寻知音，不求传颂，缓缓吹过千年岁月，抚慰每一个负重行路的人。
记录于 2026-09-17 21:06:53