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读书笔记
本书评论
书评 No.1
这B书真的烂，因为太多人推荐，他的内容是比不上他的名气的。 一万字的内容硬是凑了20万字废话，这就是说它烂的原因。 本质就是无论天赋怎么样，付出大量精准的练习，就会体现在能力增长。 为了避免放弃，强度难度不要太大，刚刚超过舒适区就好，不然太难容易放弃。 能力🟰天赋✖️方法✖️努力，天赋不可控，方法需要好老师好教练给你建立一个反馈体系（马斯克曾经说对他来说人生最难的事就是建立反馈体系）你知道错了还是对了，进步了还是没进步。并不是浪费时间。 努力的前天是动力与阻力的差，动力很大会努力，阻力很大（比如干扰诱惑，或是健身但睡眠总是被打扰，饮食总是有诱惑）就不会努力（所以要构建环境支持体系）。 动力往往来于基因的热爱他人的赞美认可尊重而去做。 这本书就这点内容，但却凑了这么多字数废话，举了一堆一样的例子凑字数。 ^909538678-82OeB8Aj4 ⏱ 2025-08-31 13:17:41